青春痘的护理怎么做才能避免病情的加重

　　说到青春痘大家较好印象就是青春痘是年轻人才会患上的肌肤问题，一旦过了青春期青春痘自然而然的就好了。不过，临床上近些年来很多已经上了30多岁的人群依然被严重的青春痘问题困扰着，似乎青春痘已经不是年轻人的专利。中年人也开始饱受青春痘之苦，这意味着中年人的身体内分泌出现了很大的障碍。

　　医生提醒：青春痘让原本光滑的肌肤变得粗糙、丑陋了起来，让爱美的男人女人深感烦恼。因此，患了青春痘都想要较好时间找到有效地治疗方法去除青春痘，对于青春痘的治疗，一定要谨遵医嘱，同时配合生活中的护理对于病情的帮助意义非常的大，那么青春痘患者生活中的护理要怎么做呢?下面听听医生的介绍：

　　避免痤疮加重的护理方法

　　1、注意饮食：传统中医学认为很多疾病的发生跟饮食都有着不可分割的关系，所以病从口入就是这么个意识。对于青春痘而言病情跟饮食的关系也很密切，只有做好了饮食护理才能更好的控制青春痘的病情。青春痘患者在饮食上应该做到三多两少”，即多吃含锌、维他命、粗纤维的食物，少吃肥甘厚味和辛辣的食物。

　　2、药物要慎用：虽然患了疾病采用药物治疗是必然的事情，但需要注意的是，不同的人体质不一样，所以同样的药物能发挥的效果不一样。有的患者属于敏感体质，一旦吃了某种药物甚至有可能导致生命安全问题。对于青春痘患者而言，在药物选择上应该慎用雄激素和皮质类固醇激素，虽然这两种药物对于病情治疗效果非常好，但同样的这两种药物的副作用也是非常大的。

　　3、心情护理 青春痘病情的严重程度跟患者的心情状态也有很大的关系，临床上很多患者病情加重期都是心情出现了较大波动的时期。这是因为一个人内分泌功能是否紊乱跟患者心情有很大的关系。保持一个愉悦的心情对于青春痘病情帮助意义大。

　　综上所述：青春痘病情有着越来越老龄化的趋势，这跟人们生活习惯和生存环境有一定的关系，临床上对于患了青春痘的人来说，一定要做好生活中的护理工作，护理做的好对于病情的恢复意义重大，如果真的不幸患上了青春痘就来我院接受治疗吧，我院采用的中医纳米波平衡理疗是目前临床上关于青春痘治疗效果较好的方法。