神经性皮炎在咱们的生活中是比较常见的了，严格地说，它应该归于末梢神经功能障碍的疾病。一般青年人发病几率比较高，其诱导要素有许多，现在认为精神要素是发生本病的首要诱因。比较初发生时会感到全身瘙痒，可是皮肤上并无任何反常，如果抓挠或者影响，就会导致皮肤发红，从而表皮剥脱，产生血痂，皮肤增厚，色素加深，可是危害部位一般不会有渗液，首要呈现在颈部、四肢伸侧、腰氐部等部位。并且极易重复。

 

　　现在人们的作息时间是越来越不规则，精神承受的压力也越来越大，所以许多人的肌肤情况越来越欠好。再加上因为睡眠不足或者饮食不规则导致抵抗力十分之差，更是十分简单就会患上神经性皮炎。

 

　　1要少吃海鲜、羊肉等食物，多吃新鲜的生果和蔬菜，防止饮酒和食用影响性食物，应饮食清淡。

 

　　2神经性皮炎可受多种要素的影响，所以要作息规则，早睡早起，确保睡眠，吃简单消化的食物。

 

　　3、应养成良好的卫生习惯，做好个人卫生，要经常用温水和番笕作部分清洗，以全面清洁面部皮肤，阻断感染源，防止影响油脂的分泌。

 

　　4、忌用手搔抓或热水烫洗，不宜穿过硬的衣物，防止影响皮肤。

 

　　5、留意个人卫生，防止蚊虫的吸食；

 

　　6、要时刻留意皮肤的护理，如果呈现破损要进行处理，防止感染。涂抹一些能够润泽皮肤的护理软膏进行止痒。

 

　　7、要穿戴柔软宽松的衣服，防止部分影响；保持个人心境愉悦，防止神经精神要素的影响等。